Síndrome do Pânico

" Tenho tanto medo. Toda vez que me preparo para sair, tenho aquela desagradável sensação no estômago e me aterrorizo pensando que vou ter outra crise de pânico. "

Quem já pasou por isso? Quem já sentiu um medo incontrolável e impediu até mesmo familiares de sair de casa com medo que algo horrível fosse acontecer???? Não é a melhor experiência! Garanto! Não há nada que tire do seu peito essa angustia e mal estar, as palpitações as náuseas.... Vc já pensou o que poderia estar causando tudo isso?? Síndrome do Pânico.

A "Síndrome do Pânico" é um quadro clínico no qual ocorrem crises agudas de ansiedade sem que haja um estímulo disparador compatível com a intensidade das crises. O indivíduo vive uma variedade de experiências intensas, desprazeirosas e estranhas para ele sem que consiga identificar, a princípio, o que as desencadeou. Este quadro clínico teve sua incidência aumentada dramaticamente nos últimos dez anos. Este aumento pode ser atribuído a modificações sócio-culturais e a uma maior possibilidade diagnóstica nos tempos modernos.
A característica principal do quadro clínico da "Síndrome do Pânico" são crises de ansiedade agudas, as chamadas crises de pânico. Estas se caracterizam pela súbita, inesperada e freqüentemente avassaladora sensação de terror e apreensão, acompanhada de sintomas somáticos em muitos órgãos e sistemas, como falta de ar, palpitações e sensação de desfalecimento. Os sinais e sintomas de uma crise de pânico são semelhantes aos que ocorrem durante um esforço físico intenso ou numa situação de risco de vida.

Indivíduos com o transtorno do pânico geralmente têm uma série de episódios de extrema ansiedade, conhecidos como ataques de pânico. Tais eventos podem durar de alguns minutos a horas, e podem variar em intensidade e sintomas específicos no decorrer da crise (como rapidez dos batimentos cardíacos, experiências psicológicas como medo incontrolável, etc.).
Alguns indivíduos enfrentam esses episódios regularmente – algumas vezes diariamente ou semanalmente.

A pessoa deve procurar um médico que provavelmente irá associar um modelo de psicoterapia com uma medicação. Os sintomas melhoram dramaticamente nas primeiras semanas de tratamento. Atualmente os medicamentos mais empregados são os antidepressivos.

Mais informações

1º Congresso Paranaense de Medicina de Familia

I Congresso Paranaense de Medicina da Família e Comunidade
VII Encontro Paranaense de Saúde da Família
Integrando Ciência e Humanidade
14 e 15 de novembro

Curitiba - PR

Mais informações: http://www.aprmfc.org.br./

O que buscamos

Pergunto-me a cada instante onde queremos chegar...

Se é que existe algum lugar.

Definitivamente não existe: estamos sempre aqui!

Atordoados em meio ao show de luz e cores de nossos sonhos diários,

adormecemos, enquanto a Vida pulsa, sempre aqui e agora!Plenitude e simplicidade são sinônimos: basta despir-se.

A Vida é simples, estamos cansados de ouvir, e nisto reside a felicidade.

Entretanto, insistimos em crer no contrário,

como se a imagem no espelho fosse mais concreta e aprazível.

Sonho sedutor...As complicações caleidoscópicas de nossos delírios alimentam a ilusão!

E então nos perdemos...

Sonhos,

ilusões,

pensamentos...

E a Vida

aqui

agora

sempre

Total

Plena

Simples

Luiz Gustavo

A vida vai dar certo para mim...

"A vida vai dar certo para mim quando eu tomar consciência... de que preciso me colocar à disposição da vida.A forma mais plena de servir a você e a Deus é passar alguns momentos de cada dia em silêncio, para entrar em contato com o seu eu verdadeiro. É o momento em que você se faz disponível para a Fonte de sua vida. O tempo passado em silêncio é necessário para contemplar os seus propósitos e ver com mais clareza os meios que você usa para atingi-los. É tempo de fortalecer a mente, purificar o coração e fortalecer o espírito. A forma de amor mais plena que você pode oferecer a si, a Deus e àqueles que você ama são os momentos passados invocando a presença de Deus. Os momentos passados invocando a presença de Deus fortalecerão você. Trata-se de tempo usado para reconhecer a presença de Deus no universo e dentro de você. Os momentos usados para invocar a luz de Deus purificam você. Eles lhe dão acesso à doçura da vida, sem as lutas e os dramas que nós, seres humanos, estamos acostumados a passar.A forma mais plena de louvor que você pode oferecer a você, a Deus e ao mundo é passar algum tempo durante o dia expressando a sua gratidão. Este ato comunica a Deus a sua consciência de que tudo vem Dele. Comunica que você tem consciência da inacreditável presença da Vida dentro de você. Comunica a você que a cura virá, como vieram as outras bênçãos em sua vida. Tempo passado em silêncio, em contemplação e expressando gratidão é tempo de renovação.Até hoje, você pode ter achado que não tinha tempo para ficar em silêncio durante a correria diária. Hoje, dê a Deus apenas dez minutos de seu tempo, durante o qual você invocará, silenciosamente, o amor de Deus, o nome de Deus, a luz de Deus e a presença de Deus em sua vida.Hoje eu me dedico a passar momentos de silêncio com Deus."

Iyanla Vanzant - A Vida vai dar certo para mim

Envenenamento por gás de cozinha

Hoje aconteceu algo que eu nunca esperei passar. Galera, fui realizar, até então, uma simples troca de bujão de gás. Já fiz isso n vezes. Notei um pequeno vazamento, pensei, retiro e coloco de novo.... pra quê.... Aquela abençoada válvula não fechou e começou um semelha de um vazamento... o desespero bateu... ao ligar para o corpo de bombeiros fui informada para, além de colocar o bujão em um ambiente arejado, pegar uma caneta big, tirar sua carga posicioná-la bem emcima e bater com força, assim recoloco a válvula no lugar.

é essencial deixar o ambiente bem arejado.

O GLP é um gás extremamente inflamável e asfixiante se aspirado em altas concentrações. A inalação prolongada pode provocar tonteira e, até mesmo a morte, se o vazamento for em local confinado e sem ventilação, por reduzir a concentração de oxigênio.
No caso de inalação prolongada do gás, a pessoa deve ser removida imediatamente para ambiente fresco e ventilado. Se houver parada respiratória, ministrar respiração artificial ("boca a boca") e encaminhar imediatamente ao médico, se for possível.
Em qualquer caso, NUNCA produza faíscas no ambiente em que houve vazamento de GLP, pois existe sério risco de explosão.

Não fume, risque fósforos, acione isqueiros ou acenda luzes, pois até mesmo o fechamento de contatos elétricos em interruptores pode provocar faíscas em quantidade suficiente para desencadear a explosão da mistura ar e gás.
Por ser mais pesado do que o ar, o GLP concentra-se ao nível do chão, ocupando gradativamente todo o ambiente na medida em que o vazamento não é estancado. Por isso remova, se possível, a fonte alimentadora de gás e abra todas as portas e janelas, tentando ventilar ao máximo o ambiente contaminado, se for esse o caso, para reduzir a concentração de gás no mesmo.

Para a extinção de incêndio com GLP como combustível deve-se usar extintor de CO2, pó químico ou neblina d'água. Em pequenos incêndios pode-se tentar abafar o foco, estancando sempre o vazamento de gás, para que o fogo não se reinicie.
Avalie bem a situação. Em vazamentos de grandes proporções, o Corpo de Bombeiros deve sempre ser chamado.

Hipertensão

Galera! Estive procurando algo sobre hipertensão para comentar aos meus hipertensos. Olha que 10 esse video:

Parabéns para a empresa que o realizou!
Vídeo Institucional feito pela Atitude Mídia Digital para a Pfizer, com tema sobre a Pressão Arterial.

Dia do beijo

Um beijo é o toque dos lábios com qualquer coisa, normalmente uma pessoa. Na cultura ocidental é considerado um gesto de afeição. Entre amigos , é utilizado como cumprimento ou despedida. O beijo nos lábios de outra pessoa é um símbolo de afeição romântica ou de desejo sexual - neste último caso, o beijo pode ser também noutras partes do corpo, ou ainda o chamado beijo de língua, em que as pessoas que se beijam mantêm a boca aberta enquanto trocam carícias com as línguas.

Antigamente o beijo era utilizado de várias formas e com infinitos significados. Na Idade Média o beijo na boca representava uma espécie de contrato entre o senhor feudal e o vassalo (Era tipo “dou minha palavra”). Foi apenas no século XVII que os homens acabaram com o hábito de beijar uma pessoa do mesmo sexo. O beijo está presente em todas as religiões.

Dicas:
- Alterne o beijo de língua com beijos sem língua, assim irá torná-los sensuais.

- Dê pequenas e leves mordidas nos lábios de seu parceiro (a).

- Quando o parceiro (a) tomar a iniciativa é importante que você coopere com ele (a), limite os movimentos de sua língua e acolha com prazer a língua de seu parceiro (a).

- Faça sempre a higiene bucal, pois é incômodo beijar uma boca suja e com mau hálito.

- Não limite-se ao beijo, faça carinhos no parceiro (a) durante o beijo.

- Nunca beije por beijar, escolha bem seu parceiro para que seja algo agradável.

- Fique com os olhos fechados durante o beijo, é muito estranho permanecer com os olhos abertos.

- Quando for parar de beijar, diminua a intensidade do beijo, termine com um selinho e sempre sorria demonstrando que gostou.

Curiosidades:

- Durante o beijo você movimenta 29 músculos, dos quais 17 são da língua.

- Os batimentos cardíacos aceleram, vão de 60 a 150, fazendo uma espécie de exercício pro coração.

- Um beijo caprichado gasta em média 12 calorias, se você beijar muito pode perder alguns quilinhos.

Concurso Público

Aí pessoal! Trabalho na Prefeitura de Curitiba há alguns anos. Esta abrindo concurso para a área da saúde aqui! Maiores informações aqui.

Dia 8 de março: dia Internacional da mulher

Em 1910 foi comemorado o pela primeira vez o Dia Internacional da Mulher, sendo oficializado pela ONU em 1977, convertendo-se no símbolo de uma longa história de reivindicações como o direito ao voto, a legalização do aborto e, ainda hoje em dia, a igualdade trabalhista. Como muitas datas simbólicas, este Dia se alimenta de várias referências históricas, mas sua origem é difícil de determinar.
A ONU decretou o 8 de março Dia Internacional dos Direitos das Mulheres e pela Paz. Desde então, esta data conserva uma importância simbólica em todos os cantos do mundo onde as mulheres ainda devem lutar por seus direitos fundamentais reconhecidos ou acabar com a violência e as persistentes desigualdades de que são vítimas.


"As flores irradiam a glória e a beleza de Deus-Mãe, pois ela caminha sobre a Terra em cada mulher.

Mulher! Todos os grandes senhores te reverenciam no dia de hoje, pois eles nasceram do teu ventre. Mulher! Além de todos os poderes cósmicos, levas dentro de ti a semente sagrada que provê a vida. Tu és o mais belo pensamento de Deus. Teu coração é manancial de sabedoria. De teu íntimo brota a força amorosa que nutre, regenera e ressuscita.

Homem! Neste dia internacional da mulher, lembra-te que podes divinizar-te pela admiração da mulher.

Estás aflito? Recorre à mulher. Ela é o consolo dos aflitos. Estás enfermo? O toque da mulher é curativo.
Queres descobrir os mistérios da Divindade? Busca compreender o coração da mulher.
Porque quem não reverencia a mulher, fecha as portas à graça e à beleza.

Mulher! Ao olhar-te no espelho, reconhece ali a Mãe Divina! Mira-te nela! Encarna com dignidade os dons femininos de amor, fidelidade, pureza, sensibilidade, compreensão, delicadeza, generosidade, doçura, abnegação, serenidade e o dom de tudo embelezar.

Mulher! Não te deixes corromper pela futilidade e mediocridade do mundo. Aumenta ainda mais tua força, apreendendo as virtudes dos homens, mas nunca os vícios. A regeneração do mundo depende de ti, pois tens o poder de moldar o caráter de um ser, desde o teu ventre e por toda a sua vida.

Podes transformar teu lar num templo da Divina Missão de Amor. Quando defendes tua dignidade, defendes a dignidade de cada ser humano.

Mulher! Rejeita qualquer pensamento ou sentimento de rivalidade, pois isto destrói a unidade das mulheres. Caminha graciosamente, olhando sempre com admiração o teu eterno companheiro, o homem.

Mulher! Neste Dia Internacional da Mulher, dedicado a ti, todos te proclamam como a Senhora da criação e da beleza, e admiram a dádiva que é ser mulher!"

Lucia Helena dos Santos


A você mulher: Felicidades!!!

Infarto Agudo do Miocárdio - Identifique os sintomas

O infarto ou popularmente, ataque cardíaco, é a falta de circulação sanguinea em uma área do músculo cardíaco, cujas células morrem por ficarem sem receber sangue com oxigênio e nutrientes. Causa necrose da área afetada.

Este diagnóstico é feito de maneira indireta, por sintomas que a pessoa sente, por sinais de surgem em seu corpo, por alterações em um eletrocardiograma e por alterações de certas substâncias (marcadores de lesão miocárdica) no sangue.

Os principais sintomas:

1) aperto, opressão, peso ou queimação no peito, logo atrás do osso esterno, demora mais do que alguns minutos para ir embora.

2) a dor espalha-se para os ombros, pescoço ou braços.

3) A dor no peito vem acompanhada de tonturas, suor, náusea, respiração curta ou falta de ar e sensação de plenitude gástrica.

Também o infarto pode ocorrer sem dor, podendo ser diagnosticado por eletrocardiograma ou pela dosagem de enzimas cardíacas.

Intoxicação pela planta Coroa de Cristo

Você já ouviu falar na planta Coroa de Cristo? Uma planta decorativa, mas com um "leite" altamente tóxico. Contêm compostos que são irritantes para a pele e para as mucosas. O látex destas plantas é um fluído leitoso que contém um aglomerado de materiais de baixa densidade, comuns aos látices, e várias enzimas (conhecidas como forbaínas), bem como terpenos, alcalóides, vitaminas, carboidratos, lipídeos e aminoácidos livres Não está esclarecido o princípio responsável pela ação cáustica do gênero, no entanto, alguns autores relatam a presença de ésteres de forbol em todas as espécies.
A exposição aguda da pele ao látex causa uma condição inflamatória direta sobre a epiderme, que é caracterizada por vermelhidão, inchaço, dor e necrose dos tecidos. Quando partes da planta são ingeridas, desenvolve-se uma sensação de queimação nos lábios, na língua e na mucosa bucal. Subseqüentemente surgem dores intestinais, vômitos e diarréia. O contato com os olhos pode levar ao desenvolvimento de conjuntivites, queratites e uveites, juntamente com inchaço das pálpebras e fechamento dos olhos devido ao edema. Todos os sintomas ocorrem imediatamente e podem durar várias horas ou dias após a exposição relatam que os pacientes que tiveram seus olhos acidentalmente instilados com o látex não apresentaram injúrias oculares significantes, quando tratados imediatamente. Entretanto, pacientes que demoraram em procurar ajuda médica apresentaram complicações como úlcera corneal, perfuração da córnea e conseqüente cegueira.
Em todas as ocorrências o tratamento foi sintomático. No caso do contato com a pele, quando medidas de higiene (como lavagem prolongada do local) forem tomadas a tempo, não ocorre o desenvolvimento de lesões sérias. Em caso de formação de vesículas ou pústulas, devem ser tomadas medidas de precauções contra o aparecimento de infecções secundárias. Se o contato for com os olhos, após lavagem prolongada com grande quantidade de água corrente, é recomendado o uso de colírios anti-sépticos. Em lesões mais graves, é aconselhado o uso de corticóides e anti-histamínicos. Nos casos de ingestão, a lavagem gástrica é desnecessária, sendo recomendada somente se a quantidade de planta ingerida for considerável. A administração de carvão ativado, de laxantes, de analgésicos e de demulcentes, como leite e óleo de oliva, é recomendada .

Gota

Gota é um distúrbio do metabolismo das purinas, em que níveis anormalmente altos de ácido úrico se acumulam no sangue (hiperuricemia).

A concentração normal de ácido úrico no sangue é de 2,5 a 7,0 mg / ml para homens e de 1,5 a 6,0 mg / ml para mulheres. Dependendo do país estudado, pode chegar a 18% a população com ácido úrico acima de 7mg%. Entretanto, somente 20% dos hiperuricêmicos terão gota. Ou seja, ter ácido úrico alto não é igual a gota.
Esse acúmulo pode ocorrer tanto por uma superprodução ou uma baixa excreção de ácido úrico, ou mais provavelmente por uma combinação de ambos. O mecanismo produtor da doença mais freqüente é a ausência congênita de um mecanismo enzimático que excreta ácido úrico pelos rins. Não havendo eliminação adequada, aumenta a concentração no sangue. Outro defeito enzimático, bem menos comum, produz excesso de ácido úrico. Os rins, mesmo normais, não conseguem eliminar a carga exagerada de ácido úrico e este acumula-se no sangue. Quando a causa da hiperuricemia não é enzimática fala-se em gota secundária. Como conseqüência, os uratos de sódio se formam e se depositam como “tofos” nas pequenas articulações e tecidos circundantes. É uma doença de caráter crônico, não contagiosa, mas que pode passar pelas gerações de uma mesma família.

Os sintomas da primeira manifestação da doença duram de 3 a 4 dias e podem desaparecer em seguida. É caracterizada pelo início súbito e agudo da dor artrítica localizada começando habitualmente pelo hálux (dedão do pé) e que continua ascendendo pela perna.
Outra manifestação característica da gota é a formação de abcessos sobre as articulações, semelhantes a caroços cheios de substâncias brancas dentro. Em algumas crises agudas esses “tofos” podem vazar.

Artrose

A artrose é um processo degenerativo de desgaste da cartilagem, que afeta sobre tudo as articulações que suportam peso ou as que fazem movimentos em excesso. A artrose, também conhecida como osteoartrite, aparece lentamente. No início aparece as dores após as atividades físicas. Posteriormente, a dor pode ficar mais persistente e a pessoa também podem sentir rigidez nas articulações, particularmente depois de acordar de manhã ou de estar em uma posição por muito tempo.

Esta doença vincula-se ao envelhecimento das articulações, ligado ao passar do tempo. Inicia-se, em geral, a partir dos 40 ou 45 anos. Porém, também pode aparecer de forma precoce como conseqüência de traumatismos ou problemas congênitos que afetem a articulação. Embora a artrose possa ocorrer em qualquer articulação, ela mais freqüentemente ataca as mãos, joelhos, quadril e coluna. As diferentes características da artrose depende das articulações afetadas.

Além da idade, existem fatores que favorecem o aparecimento da artrose. Um dos mais importantes é o sobrepeso, porque produz uma sobrecarga nas articulações. Neste sentido é importante que a alimentação consista em uma dieta balanceada e sem excesso de gorduras, para evitar o sobrepeso. A obesidade sempre é acompanhada pela artrose. Outro fator importante, é a atividade física, como por exemplo caminhar, andar de bicicleta ou nadar. A respeito das caminhadas que realizamos quando fazemos compras e olhamos vitrines, estas não surtem nenhum efeito benéfico. Uma caminhada efetiva tem de ser contínua e com passo firme, com duração de 20 ou 30 minutos.

O exercício para ser benéfico, tem que ser sistemático e fazer com que a articulação mova-se em toda a sua amplitude. O exercício é um método de prevenção e de tratamento. Neste sentido a dor é um bom indicador de limite, se há dor é sinal de que se está fazendo exercício em excesso ou que se está fazendo da forma errada.

COMO EVITAR A FORMAÇÃO DE CÉLULAS CANCEROSAS

Recebi em meu e-mail e resolvi postar aqui! Vale a penar ler e seguir as orientações!

Este é um artigo muito sério e contém as pesquisas mais recentes doHospital John Hopkins de Nova York, o centro mais avançado de pesquisa sobre câncer.
Como permanecer saudável:

Recentes informações do Hospital John Hopkins sobre o câncer.

1.Toda pessoa tem células de câncer no corpo. Estas células cancerosas não aparecem nos testes padrões,até que elas se multipliquem em alguns bilhões. Quando os médicosdizem aos pacientes de câncer que não há mais nenhuma célula decâncer nos seus corpos, após o tratamento, isto quer dizer que ostestes não podem mais identificar as células cancerosas, porque elasnão atingiram o tamanho detectável .

2. Células cancerosas podem ocorrer de 6 a mais de 10 vezes na vida de uma pessoa.

3. Quando o sistema imunológico da pessoa é vigoroso, as células cancerosas serão destruídas e impedidas de multiplicar e formar tumores.

4. Quando uma pessoa tem câncer, isto significa que ela tem múltiplasdeficiências nutricionais. Estas deficiências são devidas ao fatorgenético, ambiental, da alimentação e do estilo de vida.

5. Superar as deficiências nutricionais múltiplas significa mudança de dieta e a inclusão de suplementos, que irá fortalecer o sistema imunológico.

6. Quimioterapia impede o crescimento acelerado das células de câncere também destrói as células saudáveis na medula óssea, na áreagastro-intestinal etc, e pode causar dano aos órgãos, como fígado,rins, coração, pulmões etc.

7. A radiação, enquanto vai destruindo as células de câncer, também produz queimaduras, cicatrizes e danificam as células saudáveis, tecidos e órgãos.

8. O tratamento inicial com quimioterapia e radiação muitas das vezes poderá reduzir o tamanho do tumor. Entretanto, o uso prolongado da quimioterapia e da radiação não resulta em mais destruição do tumor.

9. Quando o corpo está muito sobrecarregado com o efeito da quimioterapia e da radiação, o sistema imunológico ou está comprometido ou destruído;por conseguinte a pessoa pode sucumbir a vários tipos de infecções e complicações.

10. Quimioterapia e radiação podem causar células cancerosas e mutação, se tornarem resistentes e de difícil destruição. Cirurgia também pode produzir células cancerosas e espalhar para outras áreas do corpo.

11. Um modo efetivo para combater o câncer é fazer as células cancerosas passarem fome, não as alimentando, pois elas necessitam de alimento para se multiplicarem. ELAS SE ALIMENTAM DE: a) O açúcar é um alimentador do câncer. Tirando o açúcar, se elimina a fonte de suprimento da sua alimentação mais importante. b) O sal de mesa tem uma substância química para torna-lo branco. Esta substância ingerida em excesso causa graves danos ao sistema gastro-intestinal. c) O leite faz o corpo produzir muco, especialmente na área gastro-intestinal. O câncer se alimenta do muco. Eliminando o leite e substituindo-o por leite de soja não adoçado, as células cancerosas morrem de fome.

12. Células cancerosas prosperam em um ambiente ácido. Uma dieta com base na carne é ácida; assim é melhor comer peixe e uma pequena quantidade de frango, do que ingerir carne de boi ou de porco. Carne de gado (criado em fazendas) contém antibióticos,hormônios de crescimento e parasitas, que são prejudiciais, principalmente às pessoas com câncer.

13. Uma dieta feita com 80% de legumes frescos, sucos, grãos inteiros, sementes, nozes e um pouco de frutas ajudam pôr o corpo em um ambiente alcalino. Aproximadamente,20% delas podem ser ingeridas cozidas, incluindo os feijões. a) Sucos de vegetais frescos provêem enzimas que são facilmente absorvidas e alcançam até níveis celulares dentro de 15 minutos, para nutrir eaumentar o crescimento das células saudáveis. Para obter enzimas vivas, para formar células saudáveis, tente ingerir sucos de vegetalfrescos (a maioria dos legumes, inclusive brotos de feijão) e comer alguns legumes crus, duas ou três vezes por dia. As enzimas são destruídas a temperaturas de 104 graus Fahrenheit = (40 graus centígrados). b) Evite café, chá e chocolate, que têm alto nível de cafeína. O chá verde é a melhor alternativa. c) É melhor beber água limpa e natural, deionizada, filtrada, para evitar as toxinasconhecidas e metais pesados da água de torneira. A água destilada é ácida; evite-a.

14. Proteína de carne é difícil de digerir e requer muitas enzimas digestivas. Carne não digerida, que permanece nos intestinos, putrefa e causa a formação de mais tóxico.

15. Células cancerosas têm (suas) paredes cobertas de proteína dura. Privando-as,ou alimentando-as com pouca carne, elas se livram de mais enzimas (tóxicas) e do ataque às paredes de proteína das células cancerosas, e permite que as células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.

16. Alguns suplementos constroem o sistema imunológico: O IP6, Flor-essence, (flor de essência - uma mistura de ervas para fazer chá, que se acredita, tem propriedades para curar o câncer) antioxidantes, vitaminas, minerais, etc., para permitir que aspróprias células protetoras do corpo destruam as células cancerosas.Outros suplementos, como vitamina E, são conhecidos por causarapoptose, (autodestruição da célula; uma espécie de sistemaprogramado para mata-las) - o método normal do corpo de se livrar dascélulas estragadas, indesejáveis ou desnecessárias.

17. Câncer é uma doença da mente, do corpo e do espírito. Um espírito pró-ativoe positivo ajudará o guerreiro do câncer a ser um sobrevivente.Raiva, inclemência e amargura põem o corpo em estresse, num ambienteacetoso. Aprenda ter um espírito clemente e amoroso. Aprenda relaxar e desfrutar vida.

18. As células cancerosas não podem prosperar num ambiente oxigenado. Exercitando diariamente e profundamente a respiração, ajuda adquirir mais oxigênio até o nível celular. A terapia de oxigênio é outra maneira usada para destruir as células cancerosas.

MAS INFORMAÇÕES DO JOHN HOPKINS HOSPITAL

1. Não coloque nenhum recipiente plástico em microondas.

2. Não coloque suas garrafas de plástico, com água, em congelador.

3. Não ponha nenhuma embalagem de plástico em microonda. Substâncias químicas de dioxina causa câncer, especialmente câncer de mama. Dioxina são altamente venenosas às células dos nossos corpo.

Recentemente, o Dr. Edward Fujimoto, Gerente de Programa de Bem-estarjunto ao Hospital de Castle, estava em um programa de televisão para explicar esta periculosidade. Ele falou sobre as dioxinas e de comoelas são ruins para nós. Ele disse que nós não deveríamos estaraquecendo nossa comida em microonda usando recipientes de plástico.Isto se aplica especialmente para alimentos gordurosos. Disse que a combinação da gordura e alta temperatura liberam dioxinas na comida efinalmente nas células do corpo. Ao invés, ele recomenda usar vasos devidro, como Pirex ou recipientes cerâmicos para aquecer a comida. Vocêobtém os mesmos resultados, só que sem a dioxina. Alimentos de TVDinners (alimentos já prontos, congelados, sopas prontas empacotadas,etc.) deveriam ser removidos dos recipientes e aquecidos em outracoisa. O papel não se recomenda, pois você não sabe a suacomposição. É mais seguro usar vidro temperado. Ele também nos lembrou que, há um tempo atrás, alguns restaurantes de fastfood deixaram de usar embalagens de recipientes feitos com espumas sintéticas. Uma das razões é o problema da dioxina. Também mostrouque aquela envoltura de plástico, como o Saran, (material de plástico impermeável) é muito perigosa quando colocado por cima dos alimentos, para ser cozidos no forno de microondas. Como a comida recebe altas temperaturas, ('nuke') faz as toxinas venenosas derreterem a embalagem do plástico e gotejar para dentro da comida. Cubra o alimento com pirex ou cerâmica.

Este é um artigo que deveria ser enviado a qualquer pessoa importante na sua Vida.

Encefalite

A encefalite é uma inflamação do cérebro desencadeada pela presença de um agente infeccioso, habitualmente um vírus. Quando esse microrganismo agride diretamente o tecido cerebral, diz-se que essa encefalite é por invasão direta. Quando essa inflamação é uma reação desencadeada por um agente infeccioso em outra parte do corpo, até mesmo alguns dias antes da eclosão dos sintomas, ela é chamada de encefalite imunoalérgica. Tanto a presença direta do microrganismo quanto a reação à sua presença em outra parte do corpo podem levar à inflamação do cérebro, que se manifesta por alteração da consciência – confusão mental, sonolência, etc. -, associados a sinais de fraqueza em alguma parte do corpo e crises convulsivas. A encefalite pode ocorrer em qualquer idade e por diferentes agentes infecciosos, mas ela é mais freqüente em indivíduos que apresentem deficiência imunológica.

Febre Amarela

Oi pessoal!!!

Como na mídia tem aparecido muitos noticiários sobre a febre amarela resolvi por aqui algumas explicações!


Febre amarela é uma doença infecciosa causada por um tipo de vírus chamado flavivírus, cujo reservatório natural são os primatas não-humanos que habitam as florestas tropicais.
Existem dois tipos de febre amarela: a silvestre, transmitida pela picada do mosquito Haemagogus , e a urbana transmitida pela picada do Aedes aegypti, o mesmo que transmite a dengue e que foi reintroduzido no Brasil na década de 1970. Embora os vetores sejam diferentes, o vírus e a evolução da doença são absolutamente iguais.
A febre amarela não é transmitida de uma pessoa para a outra. A transmissão do vírus ocorre quando o mosquito pica uma pessoa ou primata (macaco) infectados, normalmente em regiões de floresta e cerrado, e depois pica uma pessoa saudável que não tenha tomado a vacina.
A forma urbana já foi erradicada. O último caso de que se tem notícia ocorreu em 1942, no Acre, mas pode acontecer novo surto se a pessoa infectada pela forma silvestre da doença retornar para áreas de cidades onde exista o mosquito da dengue que prolifera nas cercanias das residências e ataca durante o dia.

O Ministério da Saúde informa, através de sua Central de Atendimento, que os casos de febre amarela estão restritos às regiões de mata e floresta.

Sintomas
Os principais sintomas da febre amarela - febre alta, mal-estar, dor de cabeça, dor muscular muito forte, cansaço, calafrios, vômito e diarréia aparecem, em geral, de três a seis dias após a picada (período de incubação). Aproximadamente metade dos casos da doença evolui bem. Os outros 15% podem apresentar, além dos já citados, sintomas graves como icterícia, hemorragias, comprometimento dos rins (anúria), fígado (hepatite e coma hepático), pulmão e problemas cardíacos que podem levar à morte. Uma vez recuperado, o paciente não apresenta seqüelas.

Diagnóstico
Como os sintomas da febre amarela são muito parecidos com os da dengue e da malária, o diagnóstico preciso é indispensável e deve ser confirmado por exames laboratoriais específicos, a fim de evitar o risco de epidemia em áreas urbanas, onde o vírus pode ser transmitido pelo mosquito da dengue.

Tratamento
Doente com febre amarela precisa de suporte hospitalar para evitar que o quadro evolua com maior gravidade. Não existem medicamentos específicos para combater a doença. Basicamente, o tratamento consiste em hidratação e uso de antitérmicos que não contenham ácido acetilsalicílico. Casos mais graves podem requerer diálise e transfusão de sangue.

Vacinação
Existe vacina eficaz contra a febre amarela, que deve ser renovada a cada dez anos. Nas áreas de risco, a vacinação deve ser feita a partir dos seis meses de vida. De maneira geral, a partir dos nove meses, a vacina deveria ser recomendada para as demais pessoas, uma vez que existe a possibilidade de novos surtos da doença caso uma pessoa infectada pela febre amarela silvestre retorne para regiões mais povoadas onde exista o mosquito Aedes aegypti.
A vacinação é recomendada, especialmente, aos viajantes que se dirigem para localidades, como zonas de florestas e cerrados, e deve ser tomada dez dias antes da viagem para que o organismo possa produzir os anticorpos necessários.
A única forma de prevenção é a vacinação, indicada para pessoas que se deslocarão para áreas de risco. A vacina é válida por dez anos. É contra-indicada para gestantes.

Recomendações
· Vacine-se contra febre amarela pelo menos dez dias antes de viajar para áreas de risco e não se esqueça das doses de reforço que devem ser repetidas a cada dez anos;
· Use, sempre que possível, calças e camisas que cubram a maior parte do corpo;
· Aplique repelente sistematicamente. Não se esqueça de passá-lo também na nuca e nas orelhas. Repita a aplicação a cada quatro horas, ou a cada duas horas se tiver transpirado muito;
· Não se esqueça de reaplicar o repelente toda a vez que molhar o corpo ou entrar na água;
· Use mosqueteiro, quando for dormir nas áreas de risco,
· Procure informar-se sobre os lugares para os quais vai viajar e consulte um médico ou os núcleos de atendimento ao viajante para esclarecimentos sobre cuidados preventivos;
· Erradicar o mosquito transmissor da febre amarela é impossível, mas combater o mosquito da dengue nas cidades é uma medida de extrema importância para evitar surtos de febre amarela nas áreas urbanas. Não se descuide das normas básicas de prevenção.