Shantala

A Shantala é uma técnica milenar passada de geração para geração, de mãe para filha. Outro presente indiano e com toda a sabedoria do Oriente, ela é muito mais que uma técnica. É a arte de transmitir o amor através do toque de suas mãos. Desfrute da massagem totalmente e mantenha-se humilde para treinar a técnica dia após dia. Essa postura irá fazer com que amadureça em você, algo diferente, mais passivo e amoroso. Encare a massagem como uma graça divina, simples e profunda. É sempre bom lembrar que um professor, ou alguém treinado possa ensinar-lhe a técnica, proporcionando mais segurança e informação no aprendizado da massagem. Suas características são o silêncio, a concentração. Às vezes considerada meditação ou yoga para bebê, desenvolve outros tipos de diálogos entre mãe e bebê, não verbais, com os olhos, com as mãos.

ORIGENS

Técnica que teve origem na Índia, com base na Medicina Tradicional Ayurvédica e no Yoga, servindo de grande auxílio para restabelecer os laços perdidos após o nascimento.

OBJETIVOS / BENEFÍCIOS

Previne e corrige as disfunções orgânicas como cólicas ou prisão de ventre, atua no sistema nervoso central do bebê, restabelecendo o equilíbrio emocional. Também ajuda no equilíbrio das disfunções psíquicas como insônia ou excitação fazendo com que se tornem mais calmos.
Funciona com estímulo natural a resistência do corpo ás doenças. Alivia tensões nas costas, por ficar muito tempo deitado. Na shantala a criança toma consciência do corpo mais cedo, afetando positivamente na sua formação física, emocional e psicológica.

IDADE RECOMENDADA

A shantala só pode ser aplicada a partir de um mês de nascido devido a pele do bebê esta melhor preparada. Muitas vezes descama, troca de pele. Também o umbigo já esta cicatrizado. Apesar de ser um toque carinhoso, a shantala tem um toque profundo e forte, não é superficial, faz alongamentos e trabalha a musculatura e articulações. Pode ser aplicada tanto pelo pai quanto pela mãe, numa creche até profissional, tudo depende da necessidade e disponibilidade das pessoas. Recomenda-se até os sete anos.

CONTRA-INDICAÇÃO

Só não se deve aplicar quando o bebê está muito doente ou nas crises. É preventiva, mais na hora da crise não dá para aplicar. Outra contra-indicação seria para doenças de pele que impeçam o toque. Mas ela é ótima para restabelecera saúde. Também não deve ser feita na criança com estômago cheio, vazio, não deve estar dormindo, nem com frio.


LOCAL

Ao ar livre quando calor ou ambiente refrigerado. Com rotina diária, um horário separado, tranqüilo para a aplicação sem pressa.